Thứ Ba, 31 tháng 10, 2017

Mái tóc dài suôn mượt và dày không cần tốn tiền đi salon



Một mái tóc dài, suông mượt mà không cần phải đến chăm sóc tóc tại các salon, đó là niềm ao ước của các nàng. Học tập công thức chăm sóc tóc này bạn sẽ vô cùng thích thú chỉ ngay lần đầu tiên nhé!
bac si tri nam

Công thức chăm sóc tóc kết hợp từ sữa chua, lô hội vitamin E và thầu dầu sẽ giúp bạn sở hữu một mái tóc dài và chắc khỏe hơn. Sữa chua chứa nhiều dưỡng chấ giúp kiểm soát bã nhờn, làm sạch gàu, ngừa rụng tóc, giúp tóc bóng mượt. Vitamin E cao giúp thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn, tăng cường độ bóng cho tóc. Kết hợp cùng thầu dầu giàu axít béo omega-9 kích thích tuần hoàn máu từ da đầu đến chân tóc, giúp tóc dài nhanh hơn, hạn chế tình trạng tóc chẻ ngọn, kiểm soát tóc gãy rụng, cung cấp độ ẩm cho tóc và ngăn ngừa da đầu kích ứng.
Nguyên liệu:
- 3 muỗng canh sữa chua
- 2 muỗng canh gel lô hội
- 2 muỗng canh dầu thầu dầu
- 3 viên nang vitamin E (evion 400)
Cách thực hiện:
Bước 1: Bạn chỉ cần cho 3 muỗng canh sữa chua cùng 2 muỗng canh gel lô hội, 2 muỗng canh dầu thầu dầu và 3 viên nang vitamin E vào trong một cái bát sạch và trộn đều.
Bước 2: Bây giờ bạn thoa đều hỗn hợp lên tóc cũng như da đầu và giữ nguyên trong vòng 2 giờ.
Bước 3: Sau đó bạn gội sạch tóc với dầu gội và dầu xả.
Chỉ cần kiên trì thực hiện phương pháp này 2 lần 1 tuần bạn sẽ nhận thấy kết quả nhanh chóng. Tóc suôn mượt, chắc khỏe và dày lên trông thấy.
Chúc các bạn sở hữu được một mái tóc đẹp nhé!
Xem thêm:

THANH NGUYEN WRITER Web Developer

Thứ Sáu, 27 tháng 10, 2017

3 nguyên liệu đặc biệt chữa thâm mụn hiệu quả



Sau khi mụn ra đi ít nhiều sẽ để lại một vài vết thâm thật xấu xí trên da của bạn. Đó là lí do vì sao bạn phải cần đến 3 nguyên liệu chữa thâm đặc biệt dưới đây.
bac si tri nam

Không cầu kì, phức tạp, công thức pha trộn vô cùng đơn giản, nguyên liệu lại vô cùng dễ tìm mua chắc hẳn đây sẽ là công thức chữa thâm được các chị em mê tít nhé! Cùng tham khảo cách làm dưới đây.
1.  Mặt nạ trị mụn thâm từ bột trà xanh (chống lão hoá)
Lá trà xanh tươi giàu vi chất và khoáng chất như kẽm, kali, magiê, canxi…giàu vitamin B1, B2, B6, K, E, citamin C, bột trà xanh góp phần quan trọng trong việc nuôi dưỡng và tái tạo tế bào da giúp da trắng sáng, mịn màng tự nhiên và mờ nhanh vết thâm. Chưa hết, bột trà xanh còn giàu các chất chống oxy hóa, những chất này góp phần rất lớn trong việc làm sạch da, thông thoáng lỗ chân lông, tẩy tế bào chết, diệt khuẩn giúp ngăn ngừa nhiều loại mụn khác nhau.
Chuẩn bị:
4 muỗng cà phê bột trà xanh hòa với 1 lượng nước sạch vừa đủ
Cách làm:
– Trộn đều chúng lên sẽ cho bạn 1 hỗn hợp quánh dẻo.
– Bạn rửa sạch lại da mặt sau đó dùng hỗn hợp vừa tạo thành mát xa nhẹ lên da mặt, tạo thành 1 lớp mặt nạ trà xanh.
– Sau 15 – 30 phút bạn hãy rửa lại thật sạch da mặt bằng nước sạch. Mỗi tuần bạn hãy sử dụng cách này từ 2-3 lần để hiệu quả hơn.
2. Mặt nạ trị mụn bằng táo và mật ong (da lão hoá)
Trong trái táo chứa rất nhiều axit malic (axit alpha hydroxy), các vitamin A, C, B1, B2, B6, các khoáng chất như kali, magiê, mangan và kẽm… đối với làn da chúng có khả năng chống lại quá trình lão hóa, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn trên da. Axit malic loại bỏ nhanh chóng các tế bào chết trên da, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông, giúp ức chế hình thành mụn trên da, đồng thời làm sáng da, trị thâm mụn và các vết nám sạm rất hiệu quả.
Chuẩn bị:
– 1/3 quả táo
– 2 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm:
Các bạn nghiền táo thật nhuyễn, trộn với mật ong và đắp lên da khoảng 20 phút. Sau đó khoảng 15 phút nên rửa mặt sạch lại với nước ấm nhé!
Chúc các bạn thực hiện thành công!

Xem thêm:
Vết thâm mụn biến mất nhờ 4 loại mặt nạ đặc biệt
Chống lão hóa cho da bằng hai loại mặt nạ từ hoa
Da trắng như tuyết khi đắp mặt nạ từ táo
THANH NGUYEN WRITER Web Developer

Thứ Tư, 25 tháng 10, 2017

2 cách giúp loại bỏ thâm quầng mắt ít tốn kém mà hiệu quả nhất



Những nếp nhăn và quầng thâm xung quanh mắt sẽ khiến gương mặt chúng ta trở nên già nua và kém sắc. Vì thế, hãy loại bỏ những quầng thâm xấu xí ngay quanh mắt với những mẹo hay dưới đây nhé!
bac si tri nam

Những nếp nhăn da, chảy xệ xuất hiện ngày càng nhiều ở vùng trán, mặt, vùng mắt, vùng cổ… khiến chị em trở nên kém sắc khi bước qua tuổi “băm”. Đặt biệt vùng da mắt được đánh giá là nhạy cảm và khá mỏng, nếu không được chăm sóc đúng cách rất dễ làm cho quá trình lão hóa tại vị trí này diễn ra nhanh hơn. Bài viết dưới đây chia sẻ một số cách xóa nếp nhăn vùng mắt hiệu quả từ bằng tự nhiên đơn giản ngay tại nhà.
1. Đắp túi trà
Trà xanh đã được khoa học chứng minh là có tác dụng hiệu quả trong việc trẻ hóa da, phòng chống ung thư do có khả năng chống oxy hóa cao. Sử dụng túi trà mỗi ngày bạn không chỉ có thể làm giảm nếp nhăn vùng mắt mà còn có tác dụng làm giảm quầng thâm vùng mắt rất hiệu quả, tạm biệt đôi mắt gấu trúc lờ đờ sau những giờ làm việc căng thẳng mệt mỏi.
Những túi trà sau khi đã sử dụng bạn hoàn toàn có thể tận dụng chúng để làm đẹp. Bạn chỉ cần đặt hai túi tà vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 phút, sau đó đắp lên vùng mắt khoảng 15 phút. Áp dụng đều đặn một tuần 2-3 lần, giúp đánh tan dấu chân chim, quầng thâm ở mắt do thức khuya nhiều, đồng thời cũng làm giảm quá trình lão hóa da, mờ nếp nhăn vùng mắt hiệu quả.
2. Nước dứa ép
Trong nước ép dứa rất giàu Bromelain – một dạng tự nhiên của AHA (Axit Alpha-Hydroxy) có khả năng làm giảm quá trình lão hóa da, mờ nếp nhăn cũng như giúp cho da trở nên sáng mịn, tự nhiên.
Cách thực hiện:
– Dùng 1/2 quả dứa chín bỏ sạch mắt dứa rồi ép lấy nước cốt.
– Sau khi làm sạch da, làm sạch lớp trang điểm, bạn dùng bông tẩy trang thấm nước ép dứa thoa đều lên vùng da xun quanh mắt.
– Sau khoảng 20 phút bạn rửa lại vùng mắt bằng nước lạnh.
– Với công thức làm đẹp này chị em nên thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả tốt nhất.
Chúc các bạn thực hiện thành công!
Xem thêm:

3 cách loại bỏ nếp nhăn trên mặt bằng mặt nạ tự chế
Mặt nạ sữa chua cho da trắng hồng như em bé
Mặt nạ chuối trị vết thâm vô cùng đơn giản
THANH NGUYEN WRITER Web Developer

Thứ Hai, 23 tháng 10, 2017

2 loại đá viên giúp da căng mịn và trắng sáng



Làm đẹp bằng đá viên là một trong những phương pháp dưỡng da an toàn và hoàn hảo nhất. Cách làm đẹp này hông chỉ tiện lợi, dễ sử dụng, hiệu quả nhanh lại còn vô cùng tiết kiệm chi phí mà chị em phụ nữ không thể bỏ qua.
bac si tri nam

Bên cạnh những sản phẩm dưỡng da tự nhiên, đá lạnh cũng được phái đẹp lựa chọn như một liệu pháp dưỡng da vô cùng hoàn hảo. Sở dĩ nói đá là giải pháp dưỡng da hoàn hảo vì nó không chỉ tiện ích, nhanh chóng, tiết kiệm mà hiệu quả làm đẹp cũng không hề thua kém những mỹ phẩm cao cấp. Đá viên giúp da căng mịn, thu hẹp lỗ chân lông, làm da thêm săn chắc, hồng hào và ngừa mụn rất tốt.
Hãy thực hiện ngay 2 công thức giúp da trắng sáng và căng mịn cực kì đơn giản dưới đây nhé!
1. Cách làm trắng da mặt bằng đá viên từ trà – củ nghệ
Đá viên từ trà và nghệ giúp diệt các vi khuẩn có hại trên bề mặt da, giúp điều trị mụn, làm mờ các vết thâm trên bề mặt da và làm trắng da hiệu quả.
Chuẩn bị:
– 1 củ nghệ tươi
– 1 gói trà túi lọc
Thực hiện:
– Pha trà túi lọc với 1 cốc nước sôi, sau đó vứt túi lọc.
– Làm sạch củ nghệ, cắt hạt lưu và đập dập.
– Bỏ nghệ đã đập dập vào dung dịch nước trà nóng.
Đợi cho dung dịch nguội hẳn rồi đổ vào khay đá, đậy nắp lại và cho vào ngăn đá tủ lạnh.
2. Cách làm trắng da mặt bằng đá viên từ chanh – lá bạc hà
Đá viên từ chanh và bạc hà mang lại hiệu quả cao trong việc làm mờ các đốm nâu trên da, nuôi dưỡng mật độ cấu trúc da và giúp da trắng sáng dần theo thời gian. Đây là 1 cách làm trắng da mặt tại nhà rất hiệu quả và dễ thực hiện.
Chuẩn bị:
– 1 trái chanh vàng
– 1 ít lá bạc hà
– Nước cất (nước tinh khiết)
Thực hiện:
– Cắt chanh thành từng cục nhỏ hình vuông và cho vào cốc nước tinh khiết ngâm 15 – 30 phút.
– Đổ hỗn hợp đã ngâm này vào khay đá.
– Rửa sạch lá bạc hà, chia đều lá bạc hà vào khay đá, đậy kín nấp và cho vào ngăn đá tủ lạnh.
Lăn đá viên lên mặt trong khoảng 3 – 5 phút/ ngày để da ngày càng đẹp hơn.
Chúc các chị em thực hiện thành công!
Xem thêm:
Trắng da nhờ công thức đặc biệt từ lá nha đam
THANH NGUYEN WRITER Web Developer

Thứ Tư, 18 tháng 10, 2017

3 cách làm trắng da hiệu quả từ bia



Bia là loại thức uống nhâm nhi số một của các đấng mày râu. Nhưng đối với phụ nữ, thì nó lại là một trong những nguyên liệu làm đẹp vô cùng an toàn lại hiệu quả cao.
bac si tri nam

Các chất có trong bia không gây kích ứng da, áp dụng được cho tất cả loại da như da nhạy cảm, da khô, da hỗ hợp... Hơn nữa, khi dùng bia, bạn sẽ không lo bị bắt nắng, vì thế nên làn da của chị em luôn được cải thiện một cách tối ưu nhất có thể, cho bạn một làn da căng tràn sức sống, mịn màng.
1. Bia và khoai tây
Hỗn hợp này phù hợp với chị em có làn da khô, bong tróc vào mùa lạnh. Mặt nạ bia và khoai tây sẽ giúp cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng cho làn da mềm mịn và hồng tự nhiên.
Chuẩn bị:
- 3 thìa bia
- Nửa củ khoai tây.
Cách làm:
- Khoai tây luộc chín, bóc vỏ rồi dùng thìa dằm nhuyễn ra. Sau đó, trộn đều với 3 thìa bia thành hỗn hợp sệt sệt.
- Đắp mặt nạ này lên da trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Cuối cùng, tráng lại với nước lạnh một lần nữa để lỗ chân lông được se khít. Mỗi tuần chỉ cần áp dụng 2-3 lần, da bạn sẽ không còn tình trạng khô sần, nứt nẻ nữa. Thay vào đó là một làn da mịn màng, căng tràn sức sống.
2. Bia và lòng trắng trứng
Chuẩn bị:
- 2 thìa bia
- 1 lòng trắng trứng.
Cách làm:
- Đánh bông lòng trắng trứng rồi cho bia vào trộn đều lên thành hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa hỗn hợp này lên mặt và cổ, kết hợp thư giãn trong vòng 30 phút rồi rửa lại với nước ấm. Mỗi tuần dùng 2 lần sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.
Lòng trắng trứng chứa các thành phần tốt cho da như folate, B6, B12,… Kết hợp với bia giúp tăng công dụng làm trắng và chống lão hóa của da. Hãy áp dụng thường xuyên để da luôn khỏe đẹp nhé!
3. Bia và nước cốt chanh
Hàm lượng vitamin B trong bia kết hợp với lượng axit có trong chanh sẽ giúp làn da trắng sáng, bật tông một cách rõ rệt. Ngoài ra, hỗn hợp này còn giúp da ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 3 thìa bia
- 1 thìa nước cốt chanh.
Cách làm:
 Sau các bước làm sạch da, hãy thoa đều hỗn hợp bia và nước cốt chanh lên mặt, massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu đều vào da. Sau 20 phút thì rửa lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn mỗi tuần 1 lần bạn nhé!
Chúc các bạn thực hiện thành công những công thức vừa kể trên!
Xem thêm:

Mách nước các bạn gái làm mặt nạ trắng da từ bột gạo
2 công thức chăm sóc da với đậu đỏ mang lại làn da mịn như em bé
Bỏ túi những mẹo làm đẹp da cùng với giấm
THANH NGUYEN WRITER Web Developer

Thứ Sáu, 13 tháng 10, 2017

Những hậu quả nghiêm trọng đối với làn da khi đốt tàn nhang không cân nhắc kỹ lưỡng



Đốt tàn nhang bằng laser là phương pháp được nhiều chị em lựa chọn khi làn da có quá nhiều đốm tàn nhang xấu xí. Thế nhưng nếu không cân nhắc kỹ phương pháp này cũng rất nguy hiểm vì có thể gây hại nghiêm trọng đến làn da của chính mình.
tri nam sau sinh

Đốt tàn nhang bằng laser
Tàn nhang là một hiện tượng thường gặp ở nhiều chị em, tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến làn da bị “mất điểm”, không được sáng đều màu. Có người bị tàn nhang bẩm sinh, do di truyền từ cha mẹ nhưng cũng có người bị tàn nhang là do các thói quen sinh hoạt, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, mang thai, sinh con… Ngoại trừ nguyên nhân đầu tiên thì các nguyên nhân sau thường có liên quan đến sự sản sinh quá mức melanin ở lớp đáy của biểu bì.
Hiện nay, có nhiều phương pháp điều trị tàn nhang. Một trong số đó là phương pháp là đốt tàn nhang bằng laser hiện đang được nhiều chị em lựa chọn vì mức chi phí khá hợp lý.
Hậu quả của việc đốt tàn nhang không cân nhắc
Đốt tàn nhang bằng laser là một cách điều trị tàn nhang hiệu quả nếu bạn lựa chọn đúng phương pháp. Thực tế, có nhiều chị em không tìm hiểu và cân nhắc kỹ, đốt tàn nhang tại các cơ sở thẩm mỹ không đáng tin cậy với công nghệ laser lạc hậu, bác sĩ có không có kinh nghiệm, tay nghề yếu… khiến làn da bị tổn thương nghiêm trọng.
Nói tóm lại, việc đốt tàn nhang không đúng phương pháp và hạn chế về kỹ thuật có thể gây ra những hậu quả sau đây:
  • Tia laser có năng lượng lớn gây tổn thương diện rộng cho da, gây bỏng da, phồng rộp.
  • Da bị ửng đỏ, đau rát một thời gian dài trong trường hợp  da nhạy cảm.
  • Da bị sần sùi, nổi mụn trứng cá, để lại vết thâm và sẹo sau khi điều trị.
  • Mất sắc tố, da có vết trắng như bạch tạng.
  • Bào mòn da, nhạy cảm, dễ bắt nắng và tái phát tàn nhang nhiều hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
  • Không loại bỏ tận gốc tàn nhang nằm sâu dưới da, tàn nhang chỉ mờ đi và nhanh chóng tái phát trở lại sau một thời gian ngắn khiến bạn phải đốt tàn nhang thêm nhiều lần.

Việc điều trị tàn nhang có mang lại hiệu quả tích cực hay không còn phụ thuộc vào cơ sở điều trị bạn lựa chọn. Vì thế, khi quyết đinh đốt tàn nhang bạn cần lựa chọn các yếu tố như: tay nghề bác sĩ, công nghệ laser được áp dụng,…để tránh những hậu quả đáng tiết đến với làn da của chính mình.

Xem thêm:
Liệu pháp làm trắng da bằng Aspirin có thực sự hiệu quả hay không?
THANH NGUYEN WRITER Web Developer

Thứ Tư, 11 tháng 10, 2017

Làm đẹp toàn diện cùng đậu đỏ



Đậu đỏ vốn là món ăn giúp bồi bổ cơ thể nhanh chóng bởi hàm lượng dinh dưỡng tương đối cao. Bên cạnh đó, khi sử dung để chăm sóc da đậu đỏ cũng khiến nhiều người bất ngờ bởi những công dụng tuyệt vời.
tri nam sau sinh

Trong đậu đỏ có chứa vitamin B3, B6, sắt, chất xơ,…là những chất giúp làn đẹp da, giải độc, giảm béo hiệu quả. Dưới đây là những công thức làm đẹp cùng với đậu đỏ mà chị em không thể nào bỏ qua được.
1.  Mặt nạ đậu đỏ làm đẹp da, trị mụn
Mặt nạ đậu đỏ - mật ong - nước chanh có tác dụng làm căng da rất hiệu quả, đặc biệt là với vùng da cổ.
Thành phần:
- 2 muỗng bột đậu đỏ
- 2 muỗng mật ong
- 1 muỗng nước chanh
Cách làm:
Trộn đều các thành phần trên tạo thành một hỗn hợp nhuyễn. Đắp lên vùng da mặt và cổ trong khoảng 15 phút. Rửa lại bằng nước sạch.
2. Làm trắng da với mặt nạ đậu đỏ - nước cam - dầu hạnh nhân
Thành phần:
- 2 muỗng bột đậu đỏ
- 2 muỗng nước cam ép
- 1 muỗng dầu hạnh nhân
Cách làm:
Trộn đậu đỏ với nước cam cho thật nhuyễn. Thêm 1 thìa dầu hạnh nhân vào hỗn hợp. Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20 phút. Rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện 2 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất.
3. Se khít lỗ chân lông: đậu đỏ - lòng trắng trứng - nước chanh
Thành phần:
- 1 lòng trắng trứng gà
- 1 chén đậu đỏ
- 1 muỗng cà phê nước chanh
Cách làm:
Đậu đỏ luộc qua rồi nghiền nhuyễn. Trộn đều với lòng trắng trứng và thêm 1 muỗng cà phê nước chanh tạo thành hỗn hợp. Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15 phút. Rửa lại bằng nước sạch và kết thúc quá trình.
Chúc các bạn thực hiện thành công công thức này nhé!

Xem thêm:
2 cách giúp làm trắng da bằng dầu dừa chị em cần phải biết
THANH NGUYEN WRITER Web Developer

Thứ Hai, 9 tháng 10, 2017

Tự làm trắng da tại nhà bằng công thức từ đu đủ



Cách tự làm hỗn hợp tắm trắng da từ đu đủ là cách  mà nhiều chị em đã thực hiện và mang lại thành công hơn mong đợi.
tri nam sau sinh

Nhiều người phân vân rằng liệu có thể tắm trắng ngay trong chính ngôi nhà mình mà không tốn quá nhiều tiền hay không. Thực tế là chúng ta hoàn toàn có thể tìm thấy cách tắm trắng hiệu quả mà không cần đến spa hay bệnh viện thẩm mỹ. Đó làcách tắm trắng tại nhà bằng quả đu đủ và mật ong.
1. Chuẩn bị:
– 1 quả đu đủ chín.
– 4 thìa cà phê mật ong.
Lưu ý: đây là tỷ lệ chung còn nếu bạn muốn tắm trắng nhiều vùng thì có thể tăng số lượng theo tỉ lệ thuận.
2. Cách thực hiện:
Gọt vỏ đu đủ và bỏ hạt, sau đó nghiền nhuyễn. Trộn đều với mật ong bạn sẽ được công thức làm trắng da toàn thân vô cùng hiệu quả. Chỉ cần làm sạch da, sau đó thoa đều hỗn hợp lên cơ thể kết hợp với vài động tác massage trong vòng 15 phút bạn có thể tắm lại bằng nước ấm.
Với công thức làm trắng da bằng đu đủ này nên thực hiện 1-2 lần/ tuần để đạt được hiệu quả tối ưu hơn.
Nếu muốn sở hữu làn da mịn màng và trắng sáng hơn chị em nên thực hiện với công thức này nhé!
Chúc các nàng có một làn da mịn màng, trắng sáng và quyến rũ nhé!

Xem thêm:
Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng lão hóa da ở phụ nữ?
THANH NGUYEN WRITER Web Developer

Thứ Năm, 5 tháng 10, 2017

5 loại đồ uống tuyệt vời giúp da luôn khỏe đẹp, trắng mịn không tỳ vết



Phái đẹp chúng ta luôn muốn sỡ hữu một làn da trắng sáng, mịn màng và khỏe đẹp. Nếu vậy chúng ta phải có bí quyết dưỡng từ bên trong bạn nhé! Dưới đây là một số loại thức uống có thể khẳng định là “càng uống càng đẹp” theo thời gian.
tri nam sau sinh

Hiện nay có rất nhiều loại mỹ phẩm làm đẹp da, như kem dưỡng, serum… Có thể đẩy lùi được tình trạng mụn của các bạn nhưng không lâu dài. Nếu bạn có ý thức bảo vệ da từ bên trong thì sẽ tốt hơn bạn nhé! Hãy cùng nhau xem 5 thức uống vô cùng đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao.
1.      Nước ép lựu
Lựu rất giàu vitamin A, C và E cũng như sắt và chất chống oxy hóa, các chất giúp trung hòa phân tử gốc tự do, làm chậm tiến trình lão hóa da, ngăn ngừa hình thành nếp nhăn. Bạn sẽ thấy tác dụng nếu kiên trì sử dụng loại nước uống này trong vòng 1 tháng.
Bạn có thể cho vào ngăn lạnh và sử dụng vào buổi tối nhé!
2.      Trà xanh
Trà xanh là loại thức uống giúp làm đẹp da và dáng tốt nhất. Bởi trong trà xanh có nhiều dưỡng chất tự nhiên cần thiết cho da, giúp da căng mịn, trắng sáng.
Nếu bạn bị chứng mất ngủ, đừng nên uống trà xanh vào buổi tối nhé! Nên uống trà xanh vào buổi sáng là tốt nhất.
3.      Nước ép cà rốt
Cà rốt chứa nhiều chất beta carotene giúp làn da luôn ở trang thái tươi trẻ, hồng hào. Ngoài ra, nó cũng chứa nhiều vitamin A giúp làn da chống lại các nếp nhăn cũng như ngăn ngừa sự lão hóa sớm.
Laoij nước ép này thích hợp sử dụng vào buổi tối.
4.      Rượu vang đỏ
Trong  rượu vang đỏ có chứa chất chống oxy từ nho, giúp bảo vệ làn da khỏi cháy nắng và ngăn ngừa các nếp nhăn rất hiệu quả. Đó cũng là phương pháp làm đẹp từ xưa và được áp dụng đến ngày hôm nay.
5.      Sữa đậu nành
Sữa đậu nành rất giàu vitamin C và E, giúp tăng cường độ mềm mịn cho da, sáng da, mịn da. Đây được xem là một loại thức uống được nhiều chị em phụ nữ áp dụng vào thực đơn hằng ngày vì cấp độ hiệu quả vô cùng lớn của nó mang lại.
Mỗi sáng bạn có thể dùng 1 cốc sữa đậu nành nóng, thêm ít đường nếu thích. Cơ thể của bạn sẽ tràn đầy năng lượng để bắt đầu một ngày làm việc mới.
Xem thêm:

THANH NGUYEN WRITER Web Developer

Thứ Ba, 3 tháng 10, 2017

Công thức trị thâm môi bằng mật ong mà chị em cần biết



Làn môi hồng hào, tươi sáng luôn giúp chị em ghi điểm trong mắt người đối diện. Tuy nhiên, lạm dụng son môi, không tẩy trang cho môi thường xuyên làm cho đôi môi trở nên thâm sạm và kém sức sống. Hãy lấy lại vẻ rạng rỡ cho môi bằng những công thức đơn giản này nhé!
tri nam sau sinh

1. Cách trị thâm môi bằng mật ong và chanh đơn giản
Lượng axit tự nhiên có trong chanh sẽ giúp tẩy tế bào chết trên môi của bạn, đồng thời hỗ trợ các dưỡng chất từ mật ong thẩm thấu dễ dàng qua da.
Nguyên liệu:
  • -         1 muỗng mật ong
  • -         nước cốt  chanh.

Cách thực hiện:
– Bạn chỉ cần trộn đều tay 1 thìa mật ong với vài giọt nước cốt chanh.
– Thoa hỗn hợp lên môi và massage thật nhẹ nhàng.
– Sau 20 phút bạn có thể rửa sạch môi bằng nước lạnh. Cách trị thâm môi nhờ hỗn hợp này nên thực hiện 3-4 lần/tuần.
– Nếu bạn đang lo lắng không biết cách làm này mang lại kết quả ra sao mời đọc thêm: Cách trị môi chì từ mật ong và chanh có hiệu quả không?
2. Cách trị môi thâm bằng mật ong và dầu hạnh nhân
Nguyên liệu:
  • -         1 muỗng mật ong
  • -         1 muỗng dầu hạnh nhân.

Cách thực hiện:
– Bạn chỉ cần trộn đều 2 nguyên liệu trên theo tỉ lệ 1 : 1.
– Dùng hỗn hợp thoa đều lên làn da môi.
– Massage nhẹ nhàng sau khoảng 20 phút thì rửa lại bằng nước lạnh, thực hiện đều đặn cách trị môi thâm này để có được hiệu quả tốt nhất.
Chúc các chị em thực hiện thành công những công thức làm đẹp vừa gợi ý ở trên nhé!
Xem thêm:

THANH NGUYEN WRITER Web Developer