Dưỡng da mặt trắng sáng cùng mặt nạ từ rau quả tự nhiên

Ngoài việc mải mê với các loại kem dưỡng da, kem làm trắng được bán ngoài thị trường chúng ta có thể tham khảo những công thức làm đẹp cùng mặt nạ từ rau củ tự nhiên này nhé!

1. Khổ qua

Khổ qua chứa nhiều loại vitamin tốt cho sức khỏe như A,C, K và các khoáng chất khác là sắt, kẽm, postassium…Trong 100gr khổ qua có đến 84mg vitamin C, lượng C khá cao so với các loại rau củ quả và trái cây khác, trái ngược hoàn toàn với vị đắng đặc trưng.

Hàm lượng vitamin C lớn nên đương nhiên khổ qua chứa thành phần antioxidant có thể chống oxy hóa tốt, làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả. Thêm vào đó, khổ qua được biết đến với tác dụng.

 Cách làm toner và mặt nạ khổ qua giúp sạch mụn và sáng mịn.

Bước 1: Dùng 1 trái khổ qua nhỏ nạo bỏ ruột, rửa nước muối cho sạch.

Bước 2: Thái lát vừa và đem đi ép lấy nước.

Bước 3: Dùng phần nước khổ qua vừa ép, thêm vài giọt mật ong bỏ vào chai nhựa nhỏ có vòi xịt làm nước hoa hồng cho da mụn. Bảo quản trong tủ lạnh sử dụng được khoảng 3-5 ngày.

Bước 4: Bã khổ qua + 1 muỗng (café) mật ong + sữa tươi không đường.

Bước 5: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và rửa lại sau 15 phút bằng nước sạch.

2. Cần tây

Cần tây là loại thực phẩm được dùng để làm món ăn thêm ngon và đậm đà như canh, súp, đồ xào…Ăn cần tây nhiều rất tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân, hạn chế tăng huyết áp, chống ung thư, trị bệnh gút…Ngoài ra, có thể dùng cần tây để làm đẹp cho da vì nó dồi dào vitamin A, C, E và chất chống oxy hóa hoạt động mạnh, bảo vệ tế bào chống lại các gốc tự do. Thêm nữa, cần tây còn là nguồn cung cấp các khoáng chất thân thiện cho da như canxi, kali, phốt pho, magiê giữ cho làn da luôn trẻ trung và rạng rỡ.

Vitamin A trì hoãn dấu hiệu lão hóa, trong khi vitamin E giữ ẩm giúp da ngậm nước từ bên trong, còn vitamin C giúp làm mờ vết thâm nám mang lại làn da mềm mịn, sáng mượt và căng tràn sức sống. Do đó, cần tây được đưa vào thành phần sản phẩm trong công nghệ sản xuất mỹ phẩm của Nhật, Hàn Quốc, Mỹ…

Bạn có thể uống 3 ly nước ép cần tây mỗi tuần (có thể pha thêm mật ong cho dễ uống) để có sức khỏe tốt, phòng chống bệnh tật và có làn da mịn khỏe.

Mặt nạ cần tây giúp da ẩm mịn, sạch mụn và sáng hồng:

Bước 1: Lấy 2 cây cần tây nhỏ tách tép và ngâm nước muối khoảng 10 phút.

Bước 2: Rửa sạch cần tây và xay nhuyễn.

Bước 3: Trộn hỗn hợp cần tây + 1 muỗng sữa chua + 1 muỗng dầu hạnh nhân (dầu olive hoặc dầu dừa) + 1 muỗng yến mạch. Đơn giản hơn bạn có thể trộn hỗn hợp cần tây + mật ong + nước cốt chanh.

Bước 4: Thoa lên mặt và rửa mặt sạch sau 15-20 phút.

Chúc bạn thành công!

Xem thêm:

Cách làm mặt nạ trắng da từ bắp cải phù hợp với từng loại da
Làm thế nào để tiêu diệt được mỡ bụng hiệu quả?
3 cách loại bỏ vết chai sần trên đầu gối nhanh gọn lẹ