Giải mã vẻ đẹp của phụ nữ Thái Lan

Phụ nữ Thái Lan với gương mặt thanh tú, sắc sảo, thân hình cân đối và một mái tóc dài đúng chuẩn của vẻ đẹp mà nhiều người mơ ước. Vậy bí quyết làm đẹp của họ là gì hãy tìm hiểu nhé!

Cùng với những mỹ nhân xứ sở kim chi, nhan sắc của các cô nàng Thái Lan là một trong những “tượng đài nhan sắc” khiến cho phái đẹp châu Á mê mệt. Hãy tìm hiểu những bí quyết để sở hữu nhan sắc vạn người mê như thế.

1. Bổ sung nghệ vào khẩu phần ăn

Nghệ không chỉ được biết đến như là một chất chống oxy hoá mạnh mẽ mà còn cải thiện hệ miễn dịch, giảm thiểu tình trạng viêm da. Ngoài ra, trong nghệ còn chứa khoáng chất manga – thành phần có khả năng thúc đây collagen mạnh mẽ.

Phụ nữ Thái Lan cho hẳn nghệ vào món ăn hằng ngày của mình hoặc bổ sung vào công thức nước detox tuyệt vời cùng với chanh, táo và gừng.

2. Sử dụng các sản phẩm tăng sinh collagen

Nạp collagen hàng ngày là một bước chăm sóc da không thể thiếu của phụ nữ Thái. Họ sử dụng nhiều phương pháp bổ sung collagen khác nhau: đắp mặt nạ, uống collagen dạng viên hoặc dạng nước… Bên cạnh đó, nước ép đu đủ được biết đến với khả năng thúc đẩy sản sinh collagen một cách tự nhiên và kích thích tái tạo da cũng là món đồ uống rất phổ biến ở đất nước này.

4. Chế độ ăn uống

Làn da chính là tấm gương phản chiếu chế độ ăn uống. Phụ nữ Thái Lan thường ít ăn các loại thịt đỏ (thịt của động vật có vú). Đồng thời, họ uống rất nhiều nước dừa cùng các loại nước ép hoa quả, tận dụng triệt để lợi thể về nguồn trái cây nhiệt đới.

5. Tự tay làm mặt nạ dưỡng da

Phái đẹp Thái Lan sở hữu khá nhiều công thức tự làm mặt nạ dưỡng da từ nguyên liệu thực phẩm. Chẳng hạn, họ thích kết hợp sữa chua, mật ong và nước chanh để kiểm soát nhờn trên da, hoặc chọn dưa leo và cà chua để cấp ẩm dồi dào cho làn da khô ráp.

6. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày

Bảo vệ làn da trước tác hại của ánh nắng mặt trời  là một trong những bước quan trọng để có một làn da đẹp. Thực tế phụ nữ Thái Lan không chỉ ý thức thoa kem chống nắng hằng ngày, chọn kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30 để đảm bảo chống nắng tối đa mà họ còn hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ 9h-16h.

Nếu muốn sở hữu được vẻ đẹp như họ đòi hỏi chúng ta phải chăm sóc làn da theo đúng quy trình, bảo vệ da thật kỹ nhé!

Xem thêm:

Top 3 mặt nạ trị nám an toàn cho phụ nữ tuổi 40
Tạm biệt mụn cơ thể bằng những bí quyết cực kì đơn giản
Tạm biệt mụn chỉ trong 1 đêm nhờ những bí kíp này